2025

• december 4^th PDS-C of chronische obstipatie? 0
• november 24^th Hidden FODMAPs in bouillon: waarom het zo vaak misgaat en hoe je het goed aanpakt 0
• november 13^th Ademtesten bij PDS: onbetrouwbaar of toch bruikbaar bij verdenking op SIBO? 0
• oktober 23^rd SIBO: hype, hype of realiteit? Wat zeggen de studies écht? 0
• oktober 16^th Lijnzaad: klein zaadje, groot effect bij PDS en obstipatie 0
• oktober 6^th Zo vul je je keuken met FODMAP-arme basics – jouw voorraadgids voor een rustige buik 0
• september 25^th Energie bewaren tijdens je consult: tips voor de dietist 0
• augustus 31^st 2 FODMAP-proof weekmenu’s: gevarieerd eten zonder stress (+ gratis e-book cadeau!) 0
• juli 28^th WholeFiber en PDS – een goede match? 0
• juli 7^th FODMAP-dieet voorspellingen 0
• juni 7^th ☀️ Zomer met PDS? Zo blijf je genieten met een low FODMAP dieet! 2
• juni 4^th Nieuwe update herintroduceren FODMAP’s! 0
• april 7^th 🐣 5 FODMAP-arme Paastips voor een buikvriendelijk weekend 0
• maart 5^th Hoe lees je etiketten als je het FODMAP-dieet volgt? 0
• februari 9^th 30 verschillende plantaardige voedingsmiddelen per week: waarom en hoe? 0
• februari 5^th Wat is SIBO? 0
• februari 5^th Ervaringen met de 7-daagse Microbioom Reset Challenge: Wat deelnemers merkten in één week 0
• januari 7^th Waarom Diëtisten Kiezen voor INFLATE 0

2024

• december 14^th Vier een Smaakvolle en Rustige Kerst met het FODMAP-dieet 0
• december 12^th Word in 6 maanden een gespecialiseerde PDS-FODMAP diëtist 0
• december 12^th Mindfulness: een bewezen therapie bij PDS 0
• december 4^th Wat is het verschil tussen guargom en PHGG (Partially Hydrolyzed Guar Gum)? 0
• november 23^rd Black Friday Deal – 40% korting op alle FODMAP e-books! 0
• november 14^th Kan je met de magnetron FODMAP-gehalte verlagen? 0
• november 14^th Koud? Dan lekker warm worden met low FODMAP havermoutrecepten! 0
• oktober 14^th Impact van antibiotica op PDS 0
• oktober 6^th Hypnotherapie: een bewezen oplossing voor PDS-klachten 0
• oktober 6^th Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) – Wat is het en hoe ga je ermee om? 0
• oktober 2^nd Acaciavezels: Een natuurlijke oplossing voor je darmklachten 0
• september 12^th Waarom doen ze daar in restaurants niets mee? 0
• juli 28^th De 6 dingen die je moet weten over SIBO 0
• juli 12^th Wat is SIBO en hoe is het gerelateerd aan PDS? 0
• mei 30^th Alles over SIBO: Symptomen, Diagnoses en Behandelopties 2
• april 30^th Wist je dat… er meer kan met de Monash app? 0
• april 30^th Ontdek de Geheimen van SIBO: Gratis Masterclass op 23 Mei 0
• maart 23^rd Het Mediterraan Dieet vs Het Low FODMAP Dieet 0
• februari 29^th De Ontdekking van Perseitol in Avocado’s 6
• februari 27^th Psylliumvezels kopen? 4
• februari 9^th WholeFiber – Een Nieuw Product op de Markt, Maar Is Het Geschikt voor Jou? 0
• februari 9^th Liefdevol genieten op Valentijnsdag: FODMAP-vriendelijke Muffins en Tips 0
• januari 25^th Van Aardappelen tot Bananen: Ontdek de Diverse Bronnen van Low-FODMAP Resistent Zetmeel 0
• januari 16^th Fodmap Foodies bestaat 7 jaar! 0

2023

• december 21^st FODMAP dieet tijdens de feestdagen – 5 tips 0
• december 15^th 5 FODMAP tips 0
• december 13^th FODMAP LIGHT: Een Zachtere Aanpak voor een Gevoelige Spijsvertering 2
• december 4^th Drinken bij darmklachten 0
• november 28^th 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐫𝐦𝐤𝐥𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧, 𝐡𝐨𝐞 𝐳𝐢𝐭 𝐝𝐚𝐭? 0
• november 13^th Powerwalking 0
• november 8^th Ontspannen Ontlasten 0
• september 28^th low FODMAP tussendoortjes 0
• september 23^rd Etiketten lezen 2
• juli 16^th Schar FODMAP-arme producten 0
• juli 12^th Recept low FODMAP burrito 0
• juli 2^nd Low FODMAP chocolade pudding recept 0
• juli 1^st Fodmap Foodies in de Libelle! 0
• juni 29^th Cursus INFLATE 2.0: Optimaal Begeleiden van Cliënten met PDS en Andere Darmziekten 0
• mei 27^th 5 tips voor een goede start van het FODMAP dieet 0
• maart 13^th Liever géén buikpijn 0
• maart 8^th Meer volle granen 0
• maart 5^th Gezonde Darmen Challenge 0
• februari 5^th E-learning voor de diëtist ‘PDS: Voeding, leefstijl en FODMAP-dieet’ 0
• februari 5^th Yes! Leuke ontwikkelingen voor diëtisten 0

2022

• december 9^th De 12 beste FODMAP-arme kerst recepten! 6
• december 7^th Fodmapdietist lidmaatschap 0
• december 7^th Webinar smaakmakers 0
• december 6^th Webinar herintroductiefase FODMAP-dieet 1
• november 14^th Mag ik dit Sint-lekkers eten? 0
• november 12^th Recept: low FODMAP mugcake 0
• november 12^th Nieuwtjes over PDS 0
• oktober 30^th Voxer coaching 0
• oktober 18^th 5 Tips Bij Een Opgeblazen Buik 0
• oktober 7^th Q&A live – vraag me alles! 0
• oktober 3^rd Nieuw FODMAP-boek 0
• september 28^th Word DE expert als diëtist met het gloednieuwe halfjaarprogramma! 0
• augustus 21^st Nieuwe voedingsmiddelen in de FODMAP app! 0
• juli 19^th FODMAP ZOMERACTIE! 0
• juli 19^th Jammie lekker gnocchi! 0
• juli 15^th Ik ben al een tijdje bezig met het FODMAP-dieet 0
• juli 10^th Ik ben net zelf begonnen met de eliminatiefase 0
• juli 10^th Ik weet nog niet of het dieet wel iets voor mij is 0
• juli 10^th Weekmenu voor iemand anders 0
• juni 19^th low FODMAP ijs 0
• juni 19^th Joehoe jarig! 2
• juni 15^th Nieuwe voedingsmiddelen getest op fodmaps 0
• juni 6^th 5 dingen die je niet wist over herintroduceren 0
• mei 14^th Krijg jij ook weleens alleen groenvoer? 0
• mei 4^th Lekkere FODMAP-arme moederdag recepten 0
• april 16^th Heb ik PDS?! 0
• april 14^th Tips voor het Paasontbijt 0
• april 5^th April is “IBS Awareness Month” 0
• maart 28^th Opnieuw getest! 7
• februari 6^th Peulvruchten eten tijdens je FODMAP-dieet 5
• februari 3^rd Is tijm goed voor de spijsvertering? 0
• januari 21^st Hou je darmen onder controle – webinar 2
• januari 13^th Update Monash: aardbeien, druiven en meer 1
• januari 6^th Nieuw hulpmiddel tegen PDS 7
• januari 2^nd FODMAP en vegan? 0

2021

• december 29^th Gluten in voeding hebben geen impact bij het prikkelbaredarmsyndroom 3
• november 22^nd Workshop Black Friday met korting! 0
• november 10^th Low FODMAP vegetarische taco’s 0
• oktober 11^th Fodmappers Concept: buikpijnvrij uit eten voor iedereen! 4
• september 20^th Pepermuntolie bij PDS: werkt het? 0
• september 9^th Mijn buikpijn verhaal 3
• september 9^th Diëtist Laura de Rocker vertelt uit eigen ervaring 0
• september 9^th Is sporten goed voor de darmen? 4
• september 8^th Prikkelbare darm syndroom & stress 3
• september 5^th Gember 4
• september 2^nd Is kokos low FODMAP? 0
• september 1^st Slechter eten…. meer klachten 0
• augustus 26^th 2 Kiwi’s per dag…. 0
• augustus 21^st Manuela stelt zich voor 0
• augustus 18^th Het FODMAP-dieet is een echte uitdaging…. 0
• mei 19^th Lucht in je buik door verkeerde ademhaling 0
• april 1^st Gave masterclass met mooie inzichten 0
• januari 4^th Vezels helpen bij de stoelgang 4

2020

• december 18^th FODMAP-arm kerstmenu 0
• december 6^th Pijn Door Stress – PDS 0
• oktober 29^th Wat is een chronisch opgeblazen gevoel en wat kan ik eraan doen? 5
• augustus 19^th Cheyenne van PURA stelt zich voor 0
• augustus 19^th Recept: koffie mugcake 0
• augustus 11^th YES, het boodschappenboek is klaar! 0
• juni 18^th Wat een leuke FODMAP tekeningen! 0
• mei 9^th FODMAP Moederdag recept – Chocolade cups met frambozen 0
• april 27^th Recept Hollandse oranje tulband 2
• april 14^th Lekkere FODMAP arme koekjes! 0
• april 1^st Coronavirus: hoe je je darmmicrobioom gezond kan houden om COVID-19 te bestrijden 0
• maart 21^st Gassen in je buik bij bonen? Gebruik zeewier! 7
• februari 13^th Danielle van Buikfijn stelt zich voor! 1
• januari 16^th Gratis In 5 Dagen FODMAP-Ready Challenge 1

2019

• december 29^th De 10 best bekeken FODMAP-arme recepten 0
• december 24^th Wat gaan we eten met kerst? 0
• november 7^th Top 3 low FODMAP receptideeën 0
• november 4^th Wat helpt tegen verstopping? 0
• november 3^rd Speculaas en het FODMAP dieet 0
• oktober 21^st Nieuw bakboek en winactie! 52
• oktober 17^th Recept: Baked cheesecake met passievrucht topping 2
• september 23^rd Lekkere FODMAP-arme mueslibollen 6
• september 15^th Gabi op reis met het Fodmap-dieet 0
• september 11^th Recensie FODMAP-arm kookboeken met 2 recepten 1
• september 5^th Hoe je genoeg fruit kan eten bij het FODMAP-dieet 0
• september 2^nd Nieuw logo! 0
• augustus 30^th Pepermuntolie: voordelen en bijwerkingen 33
• augustus 4^th De perfecte FODMAP-smoothie 3
• juli 30^th FODMAP smoothie recept aardbeien 0
• juli 3^rd Champignons en het FODMAP dieet + risotto recept! 4
• juli 3^rd Blog door dietist Nienke 0
• juni 25^th Soja en FODMAP 12
• juni 4^th Het slimme darmen dieet recensie 0
• mei 16^th Kun je leren leven met buikpijn? 4
• mei 9^th Heerlijke Mexicaanse taco’s! 2
• mei 1^st Mirte stopt…… 0
• maart 20^th PDS en trainen: Manouck vertelt 0

2018

• december 17^th FODMAP: een nieuwe hobby van Chantine 2
• december 17^th 5 waardevolle tips voor een ontspannen etentje bij anderen thuis 0
• september 24^th Overige factoren die bijdragen aan PDS 5
• maart 21^st Pasen 2018… en FODMAP! 0
• maart 3^rd 10 meest gestelde vragen van het FODMAP-dieet 16
• januari 7^th 4 weken Gezond FODMAPPEN 25

2017

• december 18^th De FODMAP vriendelijke keuken – review 295
• oktober 9^th Bacteriën zijn zo slecht nog niet 0
• oktober 4^th WIN het boek ‘Buik blij, jij blij!’ 233
• september 6^th WIN een doosje lactase-enzymen van Lactojoy! 20
• augustus 27^th Het SIBO dieet 1
• augustus 4^th 7 tips bij het FODMAP dieet en ongewenst afvallen 2
• april 28^th NIEUW RECEPT: hartige FODMAP-arme taart 2
• maart 2^nd Gefermenteerde voeding en FODMAP’s 13
• februari 16^th Waar zitten oplosbare vezels in? 5

2016

• december 10^th 8 FODMAP Feest Tips 0
• oktober 24^th Herintroduceren FODMAP 0
• oktober 13^th Kan ik teveel groene FODMAP-arme voedingsmiddelen eten? 2
• oktober 2^nd TOP 10 van voedingsmiddelen waarvan je niet had verwacht dat je die ook kunt eten! 2
• juli 11^th Fructose en glucose: de waarheid 0
• juni 23^rd 10 tips bij een opgeblazen buik 8
• mei 13^th Hypnotherapie bij darmklachten 1
• mei 6^th Zijn alle speltproducten laag in FODMAP’s? 20
• maart 25^th Lekker eten met Pasen 2
• maart 14^th Eet je maag weer in balans! 0
• februari 8^th Ervaringen bij begeleiding FODMAP dieet 0
• februari 3^rd WIN het Kookboek voor een rustige buik! 72
• januari 25^th Afkicken 4

2015

• december 30^th Mijn buik! 0
• december 20^th FODMAP voor vegetariërs en veganisten 0
• november 25^th Kaas en FODMAP’s 4
• november 6^th Noi amiamo l’Italia! Noi amiamo Monash! 1
• oktober 21^st Waarom er verschillen zijn tussen FODMAP apps 13
• oktober 14^th Zwanger! 3
• augustus 19^th Rijstmelk en FODMAPs!? 4
• augustus 2^nd E-book met weekmenu’s 0
• juni 25^th Voordelen Fodmap dieet volgens Patsy Catsos 3
• april 4^th FODMAP en PASEN 0
• april 2^nd Gluten: feiten en fabels 2
• maart 27^th Fodmap geschikt dieet bij PDS, colitis ulcerosa en ziekte van Crohn 1
• maart 14^th Is spelt een hype? 0
• maart 9^th Chocolade en FODMAP 15
• maart 5^th Glutenvrij? 4
• februari 23^rd Hoeveel fodmaps mag ik eten? 6
• februari 14^th Het 1e FODMAP boodschappenboek! 26
• januari 18^th Met een prikkelbare darm hoef je niet te leren leven! 1
• januari 12^th 10 meest gestelde vragen 0
• januari 6^th Spelt 27
• januari 3^rd Voldoende vezels 0
• januari 2^nd Ritme in je darmen 0

2014

• december 28^th Glutenvrij dieet 0
• december 20^th Lactose-intolerantie 0
• december 15^th Prikkelbare darm syndroom 4
• december 15^th Fodmap feestrecepten 0
• december 14^th Vezels 7
• december 14^th Spelt 5
• december 14^th FODMAP dieet 1