Door: Sigrid · Diëtist, gespecialiseerd in dieetadvies bij darmen Voor wie is dit artikel?Consumenten en patiënten die psyllium gebruiken of overwegen — met of zonder recept.Diëtisten en zorgprofessionals die adviezen geven over vezelsupplementen bij PDS, obstipatie of diarree.De wetenschappelijke onderbouwing (McRorie et al., casuïstiek, FDA-regelgeving) is opgenomen voor professionals. Consumenten hoeven de referenties niet te lezen om de kernboodschap […]
Tag Archives | obstipatie
Obstipatie en vezels
Obstipatie en vezels: waarom “de beste vezel” niet bestaat (en wat dat betekent voor de praktijk) Obstipatie is één van de meest voorkomende klachten in de diëtistenpraktijk.En tegelijk een onderwerp waarbij adviezen vaak te simplistisch worden geformuleerd. “Meer vezels eten” klinkt logisch.Maar wie met cliënten met obstipatie werkt, weet: zo werkt het niet altijd. Niet […]
PDS-C of chronische obstipatie?
Dit is waarom PDS met obstipatie en chronische obstipatienog steeds door elkaar worden gehaald (én waarom richtlijnen altijd achterlopen) Door Sigrid van der Marel-Sluijter De Rome IV-criteria bestaan al sinds 2016.Bijna tien jaar oud dus. En in de tussentijd is er zóveel gebeurd op het gebied van darmgezondheid, voeding, microbioom, vezels, FODMAPs en leefstijl… dat […]
Wat helpt tegen verstopping?
Heb je last van verstopping (obstipatie)? Als het antwoord ja is, dan wil je weten wat helpt. Verstopping wordt ook wel obstipatie genoemd. Een verstopping kan worden veroorzaakt door ongezonde voeding met te weinig vezels, te weinig vocht en te weinig vet. Ook weinig beweging, overgewicht, een onregelmatig leven en stress kunnen een rol spelen. […]
Populaire recepten
