Rijst
Gebakken sperziebonen met kruidig gehakt en rijst
Voor 4 personen Vega tip: vervang het gehakt door vega rulstukjes Wil je meer groenten eten? Vul het gerecht dan aan met bijvoorbeeld tomaatjes.
glutenvrije FODMAP met spinazie en tomaten
Dit recept is lekker en gezond! En ook nog snel te maken.
FODMAP-arme poké bowl
Poké bowls zijn helemaal ‘in’ of ‘hot’ of ‘hip’. Zo’n bowl maak je met bijvoorbeeld afgekoelde gekookte rijst, vis en wat rauwkost. Je kan natuurlijk ook een veganistische variant maken....
Op zoek naar een recept met een bepaald ingrediënt?
Populaire recepten
Zoekwoorden
app (2)
beperkt (3)
black friday (2)
boek (6)
bonen (3)
buikpijn (7)
chocolade (3)
coeliakie (2)
cursus (4)
darmmicrobioom (2)
dieet (4)
dietist (6)
feestdagen (2)
fodmap (7)
fodmap's (3)
fodmap dieet (6)
fodmapdietist (3)
fructanen (4)
fruit (3)
gluten (4)
glutenvrij (5)
havermout (2)
hypnotherapie (2)
jarig (2)
kerst (4)
koken (2)
lactose (5)
lunch (2)
mugcake (2)
ontbijt (2)
opgeblazen buik (4)
pasen (5)
pds (2)
prikkelbare darm (3)
probiotica (2)
psyllium (3)
recept (3)
review (2)
sibo (3)
spelt (5)
stress (4)
tarwe (5)
update (3)
vezels (6)
webinar (3)