Rundergehakt

low FODMAP Koreaans Gehakt met Paksoi
Wil je extra variatie? Voeg 1 el sesamzaadjes toe als crunchy topping Serveer met een beetje limoen voor frisheid 🍋 Gebruik gekookte quinoa in plaats van rijst voor extra vezels

Gebakken sperziebonen met kruidig gehakt en rijst
Voor 4 personen Vega tip: vervang het gehakt door vega rulstukjes Wil je meer groenten eten? Vul het gerecht dan aan met bijvoorbeeld tomaatjes.
Op zoek naar een recept met een bepaald ingrediënt?
Populaire recepten
Zoekwoorden
app update (2)
bakken (2)
beperkt (3)
boek (6)
bonen (3)
buikpijn (7)
chocolade (3)
colitis ulcerosa (2)
cursus (4)
dieet (4)
dietist (6)
fodmap (7)
fodmap's (3)
fodmap dieet (6)
fodmapdietist (3)
fructanen (4)
fruit (3)
gluten (4)
glutenvrij (5)
havermout (2)
inflate (3)
jarig (2)
kerst (6)
kerstrecepten (3)
koken (2)
korting (2)
lactose (5)
lunch (2)
mugcake (2)
nascholing (3)
ontbijt (2)
opgeblazen buik (4)
pasen (6)
pds (2)
prikkelbare darm (3)
psyllium (3)
recept (3)
sibo (3)
spelt (5)
stress (4)
tarwe (5)
update (3)
vegetarisch (2)
vezels (6)
webinar (4)