Archive | november, 2025

Hidden FODMAPs in bouillon: waarom het zo vaak misgaat en hoe je het goed aanpakt

Hidden FODMAPs in bouillon: waarom het zo vaak misgaat en hoe je het goed aanpakt

Het vinden van een kant-en-klare bouillon die volledig vrij is van ui én knoflook lijkt simpel… totdat je in de supermarkt staat.In de praktijk blijkt het bijna onmogelijk. Ui, knoflook, sjalot, prei en en “groente-aroma’s” worden standaard gebruikt in: En het wordt nog lastiger….. Etiketten van bouillonblokjes kloppen vaak niet (meer) ⚠️ Dit is een van de grootste problemen voor […]

Read More
Ademtesten bij PDS: onbetrouwbaar of toch bruikbaar bij verdenking op SIBO?

Ademtesten bij PDS: onbetrouwbaar of toch bruikbaar bij verdenking op SIBO?

Afgelopen week volgde ik een webinar van een MDL-arts over “zin en onzin van testen bij PDS”. Hij zei iets dat me meteen triggerde: “SIBO-ademtesten zijn onbetrouwbaar en eigenlijk zouden we ze niet meer moeten gebruiken.” Dat hoor ik vaker de laatste tijd. En eerlijk is eerlijk — ik snap waar het vandaan komt. Maar […]

Read More