Tag Archives | Lunch & Learn

Hoe lees je etiketten als je het FODMAP-dieet volgt?

Hoe lees je etiketten als je het FODMAP-dieet volgt?

Het lezen van etiketten is een essentiële vaardigheid als je het FODMAP-dieet volgt of gevoelig bent voor bepaalde ingrediënten. Maar waar moet je precies op letten? In deze blog geef ik je handige tips, zodat je beter weet welke producten je veilig kunt eten én welke je beter kunt vermijden. 1. Kies bij voorkeur verse […]

Read More