Lekker licht low fodmap ontbijtje! Perfect ontbijt voor het sporten.
Perfect sportontbijtje
- Difficulty Level Beginner / Makkelijk
Recipe Rating
- (0 /5)
- 0 ratings
Fodmap dieet, Gezond, Glutenvrij, Laag in zout, Lactosevrij, Slank, Suikervrij, Vegetarisch, Vezelrijk
Ingredients
- Schaaltje lactosevrije yoghurt
- 1 kiwi
- 1/2 banaan
Instructions
- Doe lactosevrije yoghurt in een schaaltje. Voeg 1 kleine in stukjes gesneden groene kiwi en 1/2 banaan fijngesneden toe en strooi met maximaal 1 el gojibessen.
- Servings : 1
- Course : Ontbijt
- Recipe Type : Licht
- Ingredient : Banaan, Gojibessen, Kiwi, Lactosevrije yoghurt
Rate this recipe
-
0 People Rated This Recipe
-
Average Rating
-
- (0 / 5)
Heee heee,
Een vraagje hoor.
Ik zie bij dit ontbijt de gojibessen erbij zitten.
Mag dit wel of niet? Want ik zag ze bij jullie dieet checklijsten bij de rode lijst staan.
Ik hoor het graag:)
Groetjes Marloes
hee Marloes,
Goed dat je wijst op dit recept! Gojibessen zijn een tijdje beperkt geweest maar helaas tegenwoordig blijken ze toch hoog in FODMAP’s te zijn. We gaan het recept verwijderen, dank voor de tip.