Meer informatie?
In de nieuwste FODMAP dieet checklijsten vind je uitgebreide informatie over
- Hoe voedingsmiddelen worden getest
- Hoe ga je om met de groene FODMAP-arme lijst
- Hoe ga je om met de oranje FODMAP-beperkte lijst
- Hoe ga je om met de rode FODMAP-rijke lijst
- Welke ingrediënten je beter kan vermijden
- Welke ingrediënten zijn toegestaan
- Algemene adviezen voor een rustige buik
Beste de lijsten direct hier: FODMAP Dieet Checklijsten
Meer informatie?
Hoe gebruik je het weekmenu?
Dit weekmenu is samengesteld voor de eliminatiefase van het FODMAP-dieet. Je ontvangt wat tips, voor 7 dagen ideetjes voor ontbijt, lunch, diner en tussendoor. En het weekmenu plan bevat zeker 21 FODMAP-arme recepten! Wil jij het FODMAP-arme weekmenu plan ontvangen?
Laatste FODMAP-arm dieet recepten
Laatste FODMAP dieet berichten
Waarom Diëtisten Kiezen voor INFLATE
Verdieping en Specialisatie in PDS en FODMAP Het aantal patiënten met prikkelbare darm syndroom (PDS)...
Vier een Smaakvolle en Rustige Kerst met het FODMAP-dieet
De feestdagen staan voor de deur, en dat betekent gezellig samenzijn met familie en vrienden....
Word in 6 maanden een gespecialiseerde PDS-FODMAP diëtist
Ben jij een diëtist die al bekend is met het FODMAP-dieet, maar heb je het...
Mindfulness: een bewezen therapie bij PDS
Veel van mijn cliënten met PDS van mijn praktijk hebben baat gehad bij mindfulness. Het...
Wat is het verschil tussen guargom en PHGG (Partially Hydrolyzed Guar Gum)?
Guargom Als diëtist krijg ik regelmatig vragen over vezelsuppletie, vooral over het verschil tussen guargom...
Black Friday Deal – 40% korting op alle FODMAP e-books!
Het is weer zover: Black Friday staat voor de deur, en dit jaar doe ik...
